Elles augmentent la capacité de concentration.Elles préviennent du vieillissement.Elles stimulent la mémoire et les neurotransmetteurs.Elles permettent un sommeil plus récupérateur.Elles sont très peu caloriques. L’activité antioxydante de la Rutine contenue dans la Courgette protège du mauvais cholestérol. Elle retarde le processus d’oxydation du cholestérol. Ce légume contient des vitamines et […]