Pour ces fêtes de fin d’année, la célèbre et inspirante Tatiana Silva nous présente son livre » Tout commence par soi. «
La présentatrice de télévision nous montre son vrai visage et l’envers du décor. Une femme vraie qui n’a pas peur de nous montrer ses fêlures, ses doutes et comment elle a affronté ses épreuves. A travers son parcours, elle nous partage ses postures de yoga, ses recettes de cuisine, ses méditations, ses mantras pour vivre dans une plus grande sérénité. La période n’est pas facile mais avec Tatiana la vie est plus belle.
Bonnes fêtes à tous et n’oubliez pas de commencer par vous…..
