Cultiver l’estime de soi

Un interview de Delphine Brasseur qui nous apprend à cultiver l’estime de soi à ne pas confondre avec la confiance en soi. L’estime de soi c’est savoir respecter ses valeurs, être à l’écoute de son intuition et ne plus être influencé par l’extérieur. Profitons de cette période de pause pour développer l’estime de soi qui est si précieuse.